Antes de ter uma relação íntima, é importante tomar alguns cuidados para garantir uma experiência confortável e prazerosa para ambos os parceiros.
A intimidade entre um casal é uma das partes essenciais em uma relação. Diante disso é crucial observar alguns cuidados básicos antes de uma relação íntima para evitar desconfortos e constrangimentos. Pensando nessa questão, aqui vamos listar 7 coisas que você deve evitar fazer antes desse momento. Vem com a gente!
7 coisas que devemos evitar antes de ter uma relação íntima
Listaremos abaixo 7 comportamentos que devem ser evitados pelo casal para que se tenha uma relação íntima confortável e prazerosa:
1) Evitar comer em excesso
Consumir uma grande quantidade de comida antes da relação pode causar gases, regurgitação e desconforto abdominal, além de gerar cansaço devido à energia gasta na digestão.
2) Evitar certos alimentos
Alimentos como queijo, leite, frituras e gorduras podem facilitar a produção de gases e odores, tornando a digestão mais lenta. Alimentos enlatados, salgados e embutidos podem prejudicar a circulação sanguínea, afetando a ereção masculina. Além disso, alimentos cítricos, ácidos ou picantes podem alterar o sabor da lubrificação íntima, causando irritação genital.
3) Evitar o uso de alimentos durante as preliminares
Frutas, doces ou verduras durante as preliminares podem alterar o pH da região íntima, aumentando o risco de infecções como a candidíase e causando irritações.
4) Manter a higiene adequada
Descuidar da higiene pode resultar em odores corporais desagradáveis ou mau hálito, o que pode prejudicar a relação. É essencial tomar um banho, cuidar da higiene bucal e utilizar roupas íntimas limpas.
5) Evitar tomar anti-histamínicos
Alguns medicamentos, como os anti-histamínicos, podem causar sonolência, o que pode interferir no desempenho durante a relação.
6) Evitar estar muito ansioso ou preocupado
Altos níveis de ansiedade podem atrapalhar a relação íntima, dificultando o relaxamento e o prazer, além de causar problemas de ereção nos homens e diminuir a libido a longo prazo.
7) Evitar fazer depilação íntima
Procedimentos de depilação que irritam a pele podem causar dor, feridas e aumentar o risco de infecções s3xu4lmente transmissíveis.
Lembre-se de que a comunicação aberta, o respeito mútuo e o consentimento são fundamentais para uma experiência íntima saudável e gratificante.
Em resumo, evitar certos comportamentos e cuidar da saúde física e emocional antes da relação íntima pode contribuir para uma experiência s3xu4l mais confortável, prazerosa e segura para ambos os parceiros.
Como ter uma experiência íntima satisfatória?
Ter uma experiência íntima satisfatória envolve vários aspectos, tanto físicos quanto emocionais. Aqui estão algumas dicas para ter uma experiência íntima positiva:
- Comunicação aberta: É fundamental conversar com seu parceiro sobre suas preferências, desejos, preocupações e limites. Uma comunicação aberta e honesta pode ajudar a construir confiança e garantir que ambos estejam confortáveis e se sintam ouvidos.
- Cuidar da saúde s3xu4l: Isso inclui fazer exames de saúde regulares, usar proteção durante o s3xo para prevenir doenças s3xu4lmente transmissíveis (DSTs) e contracepção, se necessário, e manter uma boa higiene íntima.
- Exploração e experimentação: Esteja aberto a experimentar coisas novas e explorar diferentes aspectos da intimidade s3xual com seu parceiro. Isso pode incluir diferentes posições s3xuais, brinquedos s3xuais, fantasias, etc. Lembre-se sempre de respeitar os limites e desejos de ambos.
- Criação de ambiente: Criar um ambiente confortável e relaxante pode ajudar a promover uma experiência íntima mais agradável. Isso pode incluir iluminação suave, música relaxante, aromaterapia e qualquer outra coisa que ajude a criar uma atmosfera romântica.
- Foco no momento presente: Tente se concentrar no momento presente e se conectar com seu parceiro durante a experiência íntima. Isso pode ajudar a aumentar a intimidade e o prazer para ambos.
- Autoconhecimento: Conhecer seu próprio corpo, desejos e limites é fundamental para uma experiência íntima satisfatória. Isso pode envolver a exploração de sua própria s3xu4lidade através da masturbação e da auto-reflexão.
- Respeito mútuo: Acima de tudo, é importante ter respeito mútuo durante a intimidade s3xu4l. Isso inclui respeitar os limites do seu parceiro, obter consentimento antes de avançar com qualquer atividade s3xu4l e tratar seu parceiro com gentileza e consideração.
Seguindo essas dicas e mantendo uma atitude positiva em relação à intimidade s3xual, você pode desfrutar de uma experiência íntima gratificante e satisfatória com seu parceiro.
Imagem destaque – Créditos: Freepik
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