Hoje vamos apresentar uma dica para você que quer ter unhas grandes e fortes por muito mais tempo. Se você que está com unhas frágeis e quebrando com facilidade vai se impressionar com essa dica.
Unhas grandes e fortes, e bonitas são um sinal de saúde e bem-estar. No entanto, muitas pessoas lutam para manter suas unhas longas e resistentes devido a uma série de fatores, como quebra, descamação e enfraquecimento.
Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas úteis para ajudá-lo a ter unhas grandes e fortes por mais tempo, juntamente com uma receita caseira para fortalecimento das unhas.
Como fazer para ter unhas grandes e fortes?
Para conseguir unhas grandes e fortes, você só vai precisar de três ingredientes naturais que geralmente estão à mão: casca de ovo limpa e seca, limão e alho.
É isso mesmo! Nessa dica simples, a combinação da casca de ovo triturada com o suco de limão ajuda a liberar o cálcio presente na casca devido à acidez do limão.
Assim, esse cálcio e outros nutrientes do alho são disponibilizados na solução, que, ao ser aplicada nas unhas, as fortalece com toda a nutrição necessária para o crescimento de unhas resistentes e saudáveis.
Ingredientes da dica para ter unhas grandes e fortes
- 1 casca de ovo limpa e seca
- suco de 1 limão
- 3 dentes de alho picadinhos
Modo de preparo
Triture a casca de ovo limpa e seca e coloque-a em uma tigela com tampa. Acrescente o suco do limão e o alho e misture muito bem após cada adição.
Tampe a tigela e leve à geladeira por 6 horas para que o limão extraia o cálcio da casca do ovo. Coe essa mistura para uma tigela e umedeça uma bolinha de algodão ou cotonete nessa mistura.
Aplique a mistura nas unhas, especialmente na parte viva das unhas, como cutículas, laterais e a parte debaixo das unhas. Se parte da mistura sobrar, tampe o pote e leve à geladeira. Agora é só esperar algumas semanas e notar o efeito incrível dessa dica para ter unhas grandes e fortes!
Cuidados Básicos com as Unhas
Todos sabemos que para ter unhas bonitas é importante estabelecer uma rotina básica de cuidados com elas. Aqui estão algumas práticas essenciais para manter suas unhas saudáveis:
Mantenha as Unhas Limpas e Secas: Lave as mãos regularmente com água morna e sabão, e seque-as completamente. Isso ajuda a prevenir infecções e o acúmulo de sujeira sob as unhas.
Utilize Luvas ao Realizar Tarefas Domésticas: Ao fazer trabalhos domésticos que envolvem água, produtos químicos ou atividades que possam danificar as unhas, como lavar louça ou limpar a casa, use luvas de proteção.
Evite Roer as Unhas: Roer as unhas pode enfraquecê-las e aumentar o risco de infecções. Tente evitar esse hábito e busque alternativas para lidar com o estresse ou ansiedade, como meditação ou exercícios relaxantes.
Mantenha as Unhas Bem Cortadas e Modeladas: Mantenha suas unhas curtas e lixadas para evitar quebras e lascas. Use uma lixa de unhas de qualidade para modelar suas unhas de acordo com sua preferência.
Hidrate as Cutículas: Mantenha as cutículas macias e hidratadas aplicando regularmente um hidratante específico para cutículas ou óleo de jojoba.
Agora que estabelecemos os cuidados básicos com as unhas, vamos explorar algumas dicas adicionais para promover o crescimento e fortalecimento das unhas.
Dicas para Unhas Grandes e Fortes
Mantenha uma Dieta Balanceada: Uma dieta rica em vitaminas, minerais e proteínas é essencial para a saúde das unhas. Certifique-se de incluir alimentos como ovos, peixes, frutas, vegetais e nozes em sua alimentação diária.
Hidrate as Unhas: Assim como a pele, as unhas também precisam de hidratação. Aplique regularmente um hidratante para unhas ou óleo de cutícula para ajudar a prevenir o ressecamento e a quebra.
Use Esmaltes de Qualidade: Ao usar esmaltes, opte por marcas de qualidade que sejam livres de ingredientes agressivos, como formaldeído, tolueno e DBP. Além disso, lembre-se de aplicar uma base protetora antes de pintar as unhas para ajudar a prevenir manchas e danos.
Faça Uso de Suplementos: Se sua dieta não fornecer nutrientes suficientes para fortalecer suas unhas, considere tomar suplementos específicos para unhas, como biotina, colágeno ou complexo de vitamina B.
Evite o Uso Excessivo de Produtos Químicos: Produtos químicos agressivos, como removedores de esmalte à base de acetona, podem enfraquecer as unhas. Opte por removedores suaves e evite o uso excessivo.
Receita Caseira para Fortalecimento das Unhas
Para fortalecer suas unhas de forma natural, experimente esta receita caseira simples:
- Misture uma colher de sopa de azeite de oliva ou óleo de coco com algumas gotas de suco de limão fresco.
- Aqueça a mistura levemente e mergulhe as unhas nela por 10-15 minutos.
- Enxágue bem e aplique um hidratante para unhas ou óleo de cutícula.
Repita este tratamento algumas vezes por semana para fortalecer e hidratar suas unhas.
Com essas dicas e a receita caseira, você estará no caminho certo para ter unhas grandes e fortes por mais tempo. Lembre-se de ser consistente em seus cuidados e de ouvir as necessidades individuais de suas unhas. Com o tempo, você verá uma melhora na saúde e na beleza de suas unhas.
Imagem destaque – Créditos: azerbaijan_stockers no Freepik
